Отличный рецепт куриного филе удовлетворит даже самых заядлых гурманов!
Куриный шашлык на шпажках с овощами
Ингредиенты
Порций:
–
+
- Куриное филе500 г.
- Ананасы1 шт.
- Кетчуп1 уп.
- Соевый соус10 г.
На порцию
Калории: 340 ккал
Белки: 78 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 60 г
Шаги
-
Куриное филе и ананасы порезать небольшими кусочками
-
Отдельно смешать кетчуп и соевый соус. Залить мясо
-
Нарезать курицу и ананас. Выложить мясо на дечко
-
Нанизать кусочки на шпажки с ананасами. Печь в духовке 40 минут
Блюдо готово. Чтобы наиболее полно оценить вкус шашлыка, лучшего всего есть его еще горячим. Красное вино и мясо - отличный способ хорошо провести вечер. Приятного аппетита!
